2018年8月11日星期六

穿越时代了别担心!古人怎麽刷牙洗脸大解密!

起床後大家都会刷牙洗脸,古人也一样。但你以为就好像古装电视剧中漱漱口,用毛巾抹一抹脸就可以了?当然不是这样,一起来看看古代人起床後是怎样洗漱的。刷牙洗脸是生活中很基本的事情,要保持个人卫生少不了这两件事。古人也十分重视这两点,并且发明了不少的方法让刷牙洗脸更有功效。

先说刷牙,很早以前古人就认识到牙齿健康的重要。但是当时他们没有什麽好办法来判断牙齿是否健康,遇到牙痛也不知道怎样处理。於是古人搬出了他们最擅长的一套——占卜。商代占卜记录中,经常见到问牙齿的事情。像是:「贞:疾齿御于父乙」就是希望父亲在天之灵能帮忙抵御牙疾。当时甚至有了关於龋齿的记录,在甲骨文中「龋」写成「齿+虫」,表示牙齿中有小虫。先民的牙齿确实不太健康,考古学家研究殷商时期出土墓穴中的骸骨,发现当中多达三成人有牙疾。

这样下去不是办法,於是古代人开始研究怎样保持牙齿清洁。《礼记•内则》当中「鸡初鸣,咸盥漱」,就是每天早上利用盐水漱口能够保持口腔清洁。不但用盐水漱口,有时候还会用一些中药材熬汤来漱口,认为这样可以防治牙疾。就连当时的名医都是用这个方法来给人治疗牙疾,《史记•淳于意传》中有记载:「齐中大夫病龋齿……即为苦参汤,日嗽三升,出入五六日,病已。」古人对漱口十分重视,认为要经常用盐水丶茶丶酒丶药剂来漱口,才可以保持牙齿健康。

但是大家都知道仅仅靠漱口来清洁牙齿是不足够的,牙齿上总会有一层黏黏滑滑的东西。於是乎古人就决定用与生俱来的工具来清洁牙齿,那就是手指。做法很简单,就是把手指伸进嘴巴里在牙齿上扣啊扣。不过古人很文雅,称其为「揩齿」。揩齿一法在魏晋时期已经出现,《古诗类苑》中收录了一首南北朝时期的诗,称作《西岳华山峰碑载口齿乌髭歌》。诗中说到:「揩齿牢牙鱿鬓黑,谁知世上有仙方」,从中可见当时的人都觉得揩齿能够帮助牙齿牢固。不过仅用手指来揩齿,效果还是一般。於是会上用药材如皂角丶生姜丶细辛丶荷叶等研磨成粉状,混合成「牙粉」,再用布蘸一点牙粉使劲地揩齿。苏东坡也揩齿,《东坡志林》:「每日早取三钱匕着口中,用少熟水搅漱,仍以指如常法揩齿毕」。揩齿这办法虽然简便,不过牙缝等位置还是很难清洁,看来最可靠的还是牙刷。


大家不要以为牙刷是现代产物,早在唐代末年就有了牙刷。一九八五年成都唐代遗迹中就挖出来几把牙刷,足见此言不虚。而当时牙刷的外形和今天相差不大,都是有一手柄,然後在顶端钻孔插入马尾毛丶牛尾毛。根据一个日本的高僧留下的访华记录《正法眼藏》当中就有记录到:「然只将牛尾切成寸馀,将大约三分之牛角作成方形,长六七寸,其端约两寸,作如马鬃形,以之洗牙齿」。又有牙刷,又有牙粉,古人的牙齿也就越来越健康了。

至於洗脸,也不要以为就是用水随便抹一抹就好了。古代人洗脸也十分讲究呢,历代以来不停改进洗脸的方式和用品,甚至古代女性洗脸的功夫比现代人还要讲究。

先说说最早用以洗脸的清洁剂——澡豆。早在汉代古人就发明了澡豆,作为肥皂的前身,澡豆最早期的作用就是洗手。所谓「澡」,《说文解字》解释道:「洒手也」,所以澡豆本是让人在如厕後洗手之用。这种澡豆以猪的胰脏洗净研磨成浆,混以豆粉,再切成小粒状。不要小看这种澡豆好像十分简陋,当时只有上层社会的人才有资格用。《世说新语》中记载了东晋时期的王敦刚成为驸马时,没见过澡豆而闹出来的笑话。《世说新语•纰漏》:「(王敦)既还,婢擎金澡盘盛水,琉璃碗盛澡豆,因倒箸水中而饮之,谓是乾饭。群婢莫不掩口而笑之。」没有见过澡豆的人还以为这是一种小吃,闹出一个大笑话,不过从中也可以让人见到最初澡豆的模样。中医师们还发现澡豆可以有更大的用途,澡豆混合药材可使得在洗净之外带有不同功效。


唐代大医师孙思邈在他的《千金翼方》中就有多达十五种的澡豆配方,像是其中一个很有趣的澡豆配方叫「令人面手白净澡豆方」,这个配方包括了白鲜皮丶白僵蚕丶白附子丶麝香丶丁香……等等二十多种药材,将其捣碎混合加以猪胰脏作成澡豆。据说这个配方「用洗手面,十日内色白如雪,二十日如凝脂」,当真十分厉害。

既然加上不同药材的配方可以使皮肤更好,又受女性欢迎。那古代的药师们也不停地为女性设计不同功效的洗面乳,像是《千金翼方》中就有诸如「悦泽面方」丶「鹿角涂面方」等等十多种洗脸的方子。祛斑的丶变白的丶使皮肤娇嫩的配方应有尽有。从这些配方可以看到古代女性为了艳泽动人,不但仔细研究化妆品,也十分重视洗脸。像是最为名贵的一道「鹿角涂面方」需要将鹿角用水浸一百天使其软嫩,再配以十一种药材在牛乳中慢煎成膏状。每次洗脸之前先用鹿角和这些膏在脸上慢慢涂抹,再用小米浸泡六七天而得的清浆水洗脸。用了如此名贵配方来洗脸,有「令老如少」的作用,效果好比今天的神仙水。

刷牙洗脸虽然是很普通的事,但是在当中也有大学问。不同工具丶配方的发明都是为了让大家不仅保持个人卫生,也使得看上去更加容光焕发。像是古装剧中漱漱口丶找块热毛巾擦擦脸,古人不仅不会如此随便,从保养之道也可看出爱美之心,亘古皆然。



文章摘自《LaVie行动家》

没有评论:

发表评论